粉色物語閣: 10種可以給狗狗的“人類“食物（10 "People" Foods for Dogs）

這是我在美國狗狗雜誌上看到的一篇文章，
我大致翻譯重點給各位狗爸狗媽參考和分享~

1.優格 Yogurt

優格含有很好的鈣質和蛋白質來源，
當在選擇優格的時候，
要選含有活力好的活菌以及無糖或是無人工調味的，
活菌可以有益生菌的功效。

2.亞麻籽 Flaxseed (顆粒或是油）

亞麻籽含有很好的Omega-3脂肪酸來源，
是很好的基本脂肪酸且可以有益於毛皮，
整顆是最好的但是要在餵食之前才搗碎，
因為這種脂肪酸很容易有腐臭的油脂味，
亞麻籽也可以當作狗食當中的一種纖維來源，
而亞麻籽油是更濃縮的Omega-3形式但是沒有纖維質，
但要確實把亞麻籽或油保存在深色密封容器中並存放在冰箱內。

3.鮭魚 Salmon

鮭魚是油脂豐富的魚類且富含Omega-3脂肪酸，
這種脂肪可以增強免疫系統而且有益於皮毛，
而且有跡象顯示鮭魚也對狗狗的過敏有幫助，
你可以餵食鮭魚或是鮭魚油，
如果餵食鮭魚要確定煮熟後食用，
因為生鮭魚有寄生蟲會使狗狗生病，

4.南瓜 Pumpkin

南瓜有豐富的纖維和Beta胡蘿蔔素（維他命A的來源）
狗狗也需要纖維質，
目前的趨勢傾向於高消化性的餐飲去減少大便的排泄量而且把不好的東西排出，
保持腸胃道蠕動可以幫助細胞排列整齊和器官健康。

5.地瓜 Sweet potatoes

地瓜是另一種纖維來源，
而且含有維他命B6、維他命C、Beta胡蘿蔔素和錳，
地瓜可以切片烘乾當作狗狗最好的零食。

6.四季豆（青豆）Sweet beans

四季豆含有很好的植物纖維、維他命K、維他命C和錳，
如果你的狗狗有易胖體質，
可以用低卡路里的四季豆取代一些正常餐飲達到飽足感和健康的體重，
很多狗狗也很喜愛冰凍的四季豆。

7.蛋 Eggs

蛋是一個很好的易消化蛋白質、核黃素和硒來源，
有些狗狗容易有消化方面的不適，
蛋可以給他們一些蛋白質補充，
加蛋在狗狗食物中很健康也很美味，
但要確實用煮熟的全蛋，
因為生的蛋白會造成維生素缺乏。

8.啤酒酵母 Brewer's yeast

啤酒酵母富含有益皮毛和碳水化合物代謝的維他命B，
要確定是啤酒酵母而不是麵包酵母因為後者會使狗狗生病，
啤酒酵母也可以增進狗狗胃口，
挑嘴的狗狗可以加一點啤酒酵母在他的食物中會讓他胃口大開。

9.蘋果 Apple

蘋果連皮含有很多植物性化學物質被拿來當作預防人類的癌症，
他們也是維他命A、維他命C和纖維的來源，
然而蘋果籽含有氫化物所以蘋果核是不可以給狗狗吃的，
一點點的蘋果籽並不會對狗狗有害，
但如果長期餵食而累積會是有毒且有害的。

10.燕麥 Oatmeal

燕麥是很好的可溶性纖維來源，
對於年長的狗狗且對於腸道規律保養有困難是有幫助的，
燕麥也是有對小麥過敏的狗狗另一個很好得穀類選擇，
可以跟益生菌混合餵食增強他的功效，
但要記得燕麥要煮熟且無調未來餵食。

最後~
好的營養配合健康檢查可以延長狗狗壽命15%。