DIY 醋 - 牛奶醋

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8-10-2009 18:36

【材料】

天然釀造純糙米醋 20 毫升

鮮牛奶 200 毫升


【製法】

先將 20 毫升純糙米醋加入玻璃杯中，再倒入 200 毫升鮮牛奶，攪拌至乳酪狀即可


【飲用方法】

早上一杯


【好處/適合】

有助紓緩花粉症、疲勞、増強鈣的吸收、適合成長中的孩子


【注意】

如花粉症狀嚴重，醋的比例可略增，晚上可多喝一杯，可按個人口味加入蜂蜜。






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