星期五, 八月 21, 2009

西班牙海鮮飯

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西班牙海鮮飯(8位用)


材料:

大雞脾(切小件) 2隻

青口 8隻

中蝦(去頭、去腸、不去殼) 8隻

魷魚(切圈) 1隻

洋蔥(切粗粒) 100克

甜紅椒(切粗粒) 1隻

番茄(去皮、去核、切粒) 3個

凍青豆 100克

橄欖油 2湯匙

米(洗淨瀝乾) 400克

匈牙利紅粉 1/2茶匙

喼汁少許

辣汁少許

花紅粉 1茶匙

雞上湯 450毫升

白酒 50毫升

蒜茸 1湯匙

鹽、古月粉少許


製法:

1. 雞脾用鹽、胡椒粉、匈牙利紅粉、喼汁及辣汁醃約1小時。

2. 燒熱橄欖油於大煲中,爆香蒜茸,放入雞件、洋蔥粒、甜紅椒粒,加入米,炒至微透明。

3. 把白酒加入米內,待蒸發,加入花紅粉、鹽、古月粉、雞上湯,放爐上煮5分鐘,然後放入電飯煲內,煮約8分鐘。

4. 放青口、中蝦及魷魚圈於飯面,煮約8分鐘,放上番茄粒、青豆粒,拌勻,再焗5分鐘即成。


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